Dezvoltare personală prin
Activități Educative Distractive
Oglinda fermecată!
Prin această activitate, copilul tău va învăța să își recunoască și să își exprime mai bine emoțiile.
Folosindu-se de oglindă, va exersa modul în care diferitele emoții (precum bucuria, tristețea, frica sau mânia) se reflectă pe față.
Această activitate îi ajută să își dezvolte abilitățile de a asocia corect expresiile faciale cu emoțiile, să își eticheteze propriile trăiri și să recunoască emoțiile celorlalți.
În același timp, prin discuțiile cu tine din timpul acestei activități, va învăța cum să identifice cauzele care declanșează aceste emoții, ceea ce contribuie la o mai bună înțelegere a lumii emoționale și la dezvoltarea empatiei.
Această activitate îți ajută copilul să facă primii pași în dezvoltarea abilităților sale de a recunoaște și a înțeleagă mai bine emoțiile, atât pe ale sale, cât și pe ale celorlalți, ceea ce îl va sprijini să se descurce mai bine în relațiile cu cei din jur.
Pasul 1. Pregătirea materialelor
Ia o oglindă pe care copilul să o poată ține în mână.
Pregătește imaginea alăturată cu emoțiile de bază astfel încât să o poți arăta copilului.
Mesaje pentru copil
Pregătește-te să devii stăpân pe timpul tău, în cel mai distractiv mod posibil!
Vom crea împreună un ceas magic al activităților care îți va arăta cum să-ți organizezi ziua între învățat, relaxare și distracție. E o activitate super creativă care va face ca fiecare zi să fie mai clară și mai ușor de gestionat.
🛠️ Ce facem împreună?
Hai să desenăm un ceas uriaș!
Folosește o coală mare de hârtie și desenează un ceas cu cifrele de la 1 la 12. Eu te ajut la trasarea formelor, iar tu te vei ocupa de decorațiuni!
Vopsește-l în culori vii și adaugă autocolante cu personajele tale preferate, sclipici sau chiar abțibilduri 3D!
Ceasul tău trebuie să arate grozav!
Pasul 2. Stabilirea activităților
Discutați împreună care sunt activitățile zilnice: teme, joacă, relaxare, treburile casnice.
Alegeți câte o culoare pentru fiecare tip de activitate.
Mesaje pentru copil
Colorează fiecare parte a zilei! Hai să marcăm împreună momentele importante din zi cu notițe colorate, astfel încât să știi exact ce urmează:
- 🟩 Verde pentru timpul de teme și învățare
- 🟦 Albastru pentru relaxare
- 🟥 Roșu pentru treburi prin casă
- 🟨 Galben pentru joacă și distracție
Pasul 3. Desenarea limbilor ceasului
Decupați două limbi mobile din carton, una pentru ore și alta pentru minute. Folosiți un ac cu ață pentru a le atașa la ceas, astfel încât să poată fi rotite ușor.
Marcați intervalele de timp pentru fiecare activitate, împreună cu copilul.
De exemplu, de la 15:00 la 17:00 este timp pentru teme (Verde), iar de la 17:00 la 18:00 este timp pentru relaxare (Albastru)
Mesaje pentru copil
Adaugă limbi mobile din carton pe care le poți mișca la fiecare schimbare de activitate: una mai scurtă care arată ora și una mai lungă pentru a indica minutele.
Fă-le super creative!
Le poți transforma în limbi de ceas cu super-eroi, animale fantastice sau monștri amuzanți, care să te ghideze pe parcursul zilei!
Pasul 4. Fixați ceasul pe panou și începeți jocul
Lipiți ceasul pe „Super Panoul de Rutine” pe care l-ați creat deja împreună, sau așezați-l într-un loc astfel încât să fie vizibil și ușor de consultat.
În fiecare zi, setați limbile ceasului în funcție de activitățile stabilite și urmăriți împreună cum trece timpul. Învață-l pe copil să ajusteze limbile atunci când începe sau termină o activitate.
Mesaje pentru copil
📌 Fixează ceasul pe Super Panoul de Rutine:
Pune ceasul tău magic pe panoul de rutină și, de fiecare dată când te uiți la el, vei ști exact ce ai de făcut!
Te vei simți ca un adevărat maestru al timpului care își organizează ziua cu precizie!
🎨 Fă-l unic!
Personalizează-ți ceasul cu orice îți place: desene, abțibilduri, sclipici sau chiar mici bucăți de material!
Este ceasul tău, așa că fă-l special, astfel încât să îți aducă mereu bucurie când îl privești.
🎯 Bonus Distractiv:
- După ce completezi cu succes o zi, mută limbile ceasului și marchează ora în care ai terminat toate responsabilitățile. Cât de repede ai reușit să-ți organizezi ziua?
- Răsplătește-te! La sfârșitul zilei, dacă ai urmat ceasul, poți adăuga o mică recompensă, cum ar fi o pauză de joacă suplimentară sau timp pentru hobby-ul preferat!
🔄 Controlează-ți ziua, bucură-te de relaxare și distracție!
Pasul 5. Revizuirea activităților
La finalul zilei, folosiți „ceasul activităților” pentru a discuta despre ce a funcționat bine și ce poate fi îmbunătățit în respectarea rutinei.
Mesaje pentru copil
E timpul să ne uităm la ceasul nostru magic și să vedem cum a fost ziua! 🤩
Hai să vedem ce a mers bine și ce putem face mai bine mâine.
Cum ți s-a părut să te organizezi?
Ai reușit să faci tot ce ți-ai propus?
Să sărbătorim ce am făcut grozav și să facem planuri pentru mâine! 🎈🕒”
Beneficiile activității:
Îmbunătățirea organizării: Ajută copilul să vizualizeze cum se împarte timpul între responsabilități și distracție, promovând o mai bună gestionare a timpului.
Stimularea responsabilității: Învață copilul să-și asume responsabilitatea pentru sarcinile zilnice și să își gestioneze activitățile într-un mod organizat.
Creșterea independenței: Oferă copilului un sentiment de control asupra propriului program, încurajându-l să fie mai independent în îndeplinirea sarcinilor și luarea deciziilor.
Promovarea echilibrului: Asigură un echilibru între muncă și relaxare, prevenind suprasolicitarea și promovând importanța timpului liber și a distracției.
Îmbunătățirea comunicării: Facilitează discuții regulate între părinte și copil despre ce a mers bine și ce poate fi îmbunătățit, întărind legătura familială și sprijinind dezvoltarea abilităților de autoevaluare.
Creșterea motivației: Prin includerea unor simboluri și recompense vizuale, copilul este mai motivat să își urmeze rutina și să se implice activ în organizarea zilei.
- O coală mare de hârtie (sau carton) pentru ceas.
- Creioane colorate, markere, autocolante sau alte decorațiuni preferate.
- Foarfece, lipici și un ac cu ață pentru a crea limbile mobile ale ceasului.
- Post-it-uri colorate pentru a marca activitățile.
Fii un model de consecvență
Asigură-te că respecți și tu rutina zilnică.
Dacă copilul vede că ești dedicat și organizat, va fi mai motivat să urmeze exemplul tău.
Încurajează discuțiile deschise
Creează un mediu în care copilul se simte confortabil să își exprime sentimentele și să discute despre ce a mers bine și ce nu.
Ascultă cu răbdare și oferă feedback constructiv.
Fii flexibil și adaptabil
Fii deschis la ajustări și adaptează rutina pentru a răspunde nevoilor și preferințelor copilului.
Flexibilitatea va ajuta copilul să se simtă mai în control și mai motivat să respecte rutina.